Atelier animé par Marielle Ledoux

Hydratation, alimentation, entraînement... Quels sont les facteurs qui influencent la performance dans la pratique des sports d'hiver? Comment évaluer les besoins énergétiques spécifiques à une discipline et à une personne? Atelier de trois heures avec une spécialiste qui saura répondre à toutes ces questions!